Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suriname et Îles Salomon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et les Îles Salomon ?
Pour calculer l'heure des Îles Salomon, vous devez ajouter 14H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez 14H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Salomonaise.
Décalage Horaire entre le Suriname et les Îles Salomon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salomonaise à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Îles Salomon : 14H00
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Suriname : 01H00
Îles Salomon : 15H00
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Suriname : 02H00
Îles Salomon : 16H00
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Suriname : 03H00
Îles Salomon : 17H00
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Suriname : 04H00
Îles Salomon : 18H00
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Suriname : 05H00
Îles Salomon : 19H00
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Suriname : 06H00
Îles Salomon : 20H00
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Suriname : 07H00
Îles Salomon : 21H00
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Suriname : 08H00
Îles Salomon : 22H00
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Suriname : 09H00
Îles Salomon : 23H00
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Suriname : 10H00
Îles Salomon : 00H00 (Jour +1)
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Suriname : 11H00
Îles Salomon : 01H00 (Jour +1)
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Suriname : 12H00
Îles Salomon : 02H00 (Jour +1)
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Suriname : 13H00
Îles Salomon : 03H00 (Jour +1)
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Suriname : 14H00
Îles Salomon : 04H00 (Jour +1)
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Suriname : 15H00
Îles Salomon : 05H00 (Jour +1)
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Suriname : 16H00
Îles Salomon : 06H00 (Jour +1)
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Suriname : 17H00
Îles Salomon : 07H00 (Jour +1)
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Suriname : 18H00
Îles Salomon : 08H00 (Jour +1)
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Suriname : 19H00
Îles Salomon : 09H00 (Jour +1)
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Suriname : 20H00
Îles Salomon : 10H00 (Jour +1)
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Suriname : 21H00
Îles Salomon : 11H00 (Jour +1)
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Suriname : 22H00
Îles Salomon : 12H00 (Jour +1)
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Suriname : 23H00
Îles Salomon : 13H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honiara depuis Paramaribo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Honiara ou en revenant à Paramaribo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Salomon. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honiara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Salomon Heure Actuelle Locale aux Îles Salomon ainsi que Fuseau Horaire des Îles Salomon, Heure du lever du soleil aux Îles Salomon également Heure du coucher du soleil aux Îles Salomon et Heure du Zenith aux Îles Salomon et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Salomon mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Salomon et surtout Durée du Jour aux Îles Salomon, Passage à l'heure d'hiver aux Îles Salomon sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Salomon.