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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suriname et Polynésie Française est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et la Polynésie Française ?
Pour calculer l'heure de la Polynésie Française, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Polynésienne.
Décalage Horaire entre le Suriname et la Polynésie Française Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Polynésienne à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Polynésie Française : 18H00 (Jour -1)
-
Suriname : 01H00
Polynésie Française : 19H00 (Jour -1)
-
Suriname : 02H00
Polynésie Française : 20H00 (Jour -1)
-
Suriname : 03H00
Polynésie Française : 21H00 (Jour -1)
-
Suriname : 04H00
Polynésie Française : 22H00 (Jour -1)
-
Suriname : 05H00
Polynésie Française : 23H00 (Jour -1)
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Suriname : 06H00
Polynésie Française : 00H00
-
Suriname : 07H00
Polynésie Française : 01H00
-
Suriname : 08H00
Polynésie Française : 02H00
-
Suriname : 09H00
Polynésie Française : 03H00
-
Suriname : 10H00
Polynésie Française : 04H00
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Suriname : 11H00
Polynésie Française : 05H00
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Suriname : 12H00
Polynésie Française : 06H00
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Suriname : 13H00
Polynésie Française : 07H00
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Suriname : 14H00
Polynésie Française : 08H00
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Suriname : 15H00
Polynésie Française : 09H00
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Suriname : 16H00
Polynésie Française : 10H00
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Suriname : 17H00
Polynésie Française : 11H00
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Suriname : 18H00
Polynésie Française : 12H00
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Suriname : 19H00
Polynésie Française : 13H00
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Suriname : 20H00
Polynésie Française : 14H00
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Suriname : 21H00
Polynésie Française : 15H00
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Suriname : 22H00
Polynésie Française : 16H00
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Suriname : 23H00
Polynésie Française : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Papeete depuis Paramaribo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Papeete ou votre retour à Paramaribo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Polynésie Française. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Papeete
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Polynésie Française Heure Actuelle Locale en Polynésie Française ou bien encore Fuseau Horaire de la Polynésie Française ou bien encore Heure du lever du soleil en Polynésie Française sans oublier Heure du coucher du soleil en Polynésie Française et surtout Heure du Zenith en Polynésie Française et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Polynésie Française ou bien encore Heure du Crépuscule en Polynésie Française mais aussi Durée du Jour en Polynésie Française ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Polynésie Française ainsi que Passage à l'heure d'été en Polynésie Française.
Salilo Telito