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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Tuvalu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Tuvalu ?
Pour calculer l'heure de Tuvalu, vous devez ajouter 06H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez 6H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Tuvalaise.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Tuvalu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tuvalaise à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Tuvalu : 06H30
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Sri Lanka : 01H00
Tuvalu : 07H30
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Sri Lanka : 02H00
Tuvalu : 08H30
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Sri Lanka : 03H00
Tuvalu : 09H30
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Sri Lanka : 04H00
Tuvalu : 10H30
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Sri Lanka : 05H00
Tuvalu : 11H30
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Sri Lanka : 06H00
Tuvalu : 12H30
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Sri Lanka : 07H00
Tuvalu : 13H30
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Sri Lanka : 08H00
Tuvalu : 14H30
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Sri Lanka : 09H00
Tuvalu : 15H30
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Sri Lanka : 10H00
Tuvalu : 16H30
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Sri Lanka : 11H00
Tuvalu : 17H30
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Sri Lanka : 12H00
Tuvalu : 18H30
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Sri Lanka : 13H00
Tuvalu : 19H30
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Sri Lanka : 14H00
Tuvalu : 20H30
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Sri Lanka : 15H00
Tuvalu : 21H30
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Sri Lanka : 16H00
Tuvalu : 22H30
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Sri Lanka : 17H00
Tuvalu : 23H30
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Sri Lanka : 18H00
Tuvalu : 00H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 19H00
Tuvalu : 01H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 20H00
Tuvalu : 02H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 21H00
Tuvalu : 03H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 22H00
Tuvalu : 04H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 23H00
Tuvalu : 05H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funafuti depuis Colombo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Funafuti ou en revenant à Colombo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Tuvalu. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funafuti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tuvalu Heure Actuelle Locale à Tuvalu mais aussi Fuseau Horaire de Tuvalu ou bien encore Heure du lever du soleil à Tuvalu et surtout Heure du coucher du soleil à Tuvalu ou bien encore Heure du Zenith à Tuvalu et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tuvalu et Heure du Crépuscule à Tuvalu, Durée du Jour à Tuvalu, Passage à l'heure d'hiver à Tuvalu, Passage à l'heure d'été à Tuvalu.
Salilo Telito