Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Samoa Américaines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et les Samoa Américaines ?
Pour calculer l'heure des Samoa Américaines, vous devez retirer 16H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 16H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Samoanne.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et les Samoa Américaines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoanne à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Samoa Américaines : 07H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
Samoa Américaines : 08H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Samoa Américaines : 09H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 03H00
Samoa Américaines : 10H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 04H00
Samoa Américaines : 11H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 05H00
Samoa Américaines : 12H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 06H00
Samoa Américaines : 13H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 07H00
Samoa Américaines : 14H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 08H00
Samoa Américaines : 15H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 09H00
Samoa Américaines : 16H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 10H00
Samoa Américaines : 17H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 11H00
Samoa Américaines : 18H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 12H00
Samoa Américaines : 19H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 13H00
Samoa Américaines : 20H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 14H00
Samoa Américaines : 21H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 15H00
Samoa Américaines : 22H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 16H00
Samoa Américaines : 23H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 17H00
Samoa Américaines : 00H30
-
Sri Lanka : 18H00
Samoa Américaines : 01H30
-
Sri Lanka : 19H00
Samoa Américaines : 02H30
-
Sri Lanka : 20H00
Samoa Américaines : 03H30
-
Sri Lanka : 21H00
Samoa Américaines : 04H30
-
Sri Lanka : 22H00
Samoa Américaines : 05H30
-
Sri Lanka : 23H00
Samoa Américaines : 06H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pago Pago depuis Colombo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pago Pago ou en revenant à Colombo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Samoa Américaines.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pago Pago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Américaines Heure Actuelle Locale aux Samoa Américaines et surtout Fuseau Horaire des Samoa Américaines mais aussi Heure du lever du soleil aux Samoa Américaines sans oublier Heure du coucher du soleil aux Samoa Américaines sans oublier Heure du Zenith aux Samoa Américaines, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa Américaines, Heure du Crépuscule aux Samoa Américaines mais aussi Durée du Jour aux Samoa Américaines ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Samoa Américaines également Passage à l'heure d'été aux Samoa Américaines.
Sylvia Fakafanua