Décalage Horaire entre le Sri Lanka et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises)
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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez retirer 00H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 0H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Kerguelenoise.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kerguelenoise à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H30
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Sri Lanka : 02H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H30
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Sri Lanka : 03H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H30
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Sri Lanka : 04H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H30
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Sri Lanka : 05H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H30
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Sri Lanka : 06H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H30
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Sri Lanka : 07H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H30
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Sri Lanka : 08H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H30
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Sri Lanka : 09H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H30
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Sri Lanka : 10H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H30
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Sri Lanka : 11H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H30
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Sri Lanka : 12H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H30
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Sri Lanka : 13H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H30
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Sri Lanka : 14H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H30
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Sri Lanka : 15H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H30
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Sri Lanka : 16H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H30
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Sri Lanka : 17H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H30
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Sri Lanka : 18H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H30
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Sri Lanka : 19H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H30
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Sri Lanka : 20H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H30
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Sri Lanka : 21H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H30
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Sri Lanka : 22H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H30
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Sri Lanka : 23H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Colombo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port-aux-Français ou que vous prendrez le vol de retour pour Colombo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) également Fuseau Horaire des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du Zenith aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Durée du Jour aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises).
Bill Runga