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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H30
Heure d'été : 05H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Île Norfolk ?
Pour calculer l'heure d'Île Norfolk, vous devez ajouter 06H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez 6H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Norfolkaise.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Île Norfolk Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norfolkaise à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Île Norfolk : 06H30
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Sri Lanka : 01H00
Île Norfolk : 07H30
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Sri Lanka : 02H00
Île Norfolk : 08H30
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Sri Lanka : 03H00
Île Norfolk : 09H30
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Sri Lanka : 04H00
Île Norfolk : 10H30
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Sri Lanka : 05H00
Île Norfolk : 11H30
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Sri Lanka : 06H00
Île Norfolk : 12H30
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Sri Lanka : 07H00
Île Norfolk : 13H30
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Sri Lanka : 08H00
Île Norfolk : 14H30
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Sri Lanka : 09H00
Île Norfolk : 15H30
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Sri Lanka : 10H00
Île Norfolk : 16H30
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Sri Lanka : 11H00
Île Norfolk : 17H30
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Sri Lanka : 12H00
Île Norfolk : 18H30
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Sri Lanka : 13H00
Île Norfolk : 19H30
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Sri Lanka : 14H00
Île Norfolk : 20H30
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Sri Lanka : 15H00
Île Norfolk : 21H30
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Sri Lanka : 16H00
Île Norfolk : 22H30
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Sri Lanka : 17H00
Île Norfolk : 23H30
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Sri Lanka : 18H00
Île Norfolk : 00H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 19H00
Île Norfolk : 01H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 20H00
Île Norfolk : 02H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 21H00
Île Norfolk : 03H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 22H00
Île Norfolk : 04H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 23H00
Île Norfolk : 05H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Colombo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kingston ou votre retour à Colombo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Norfolk.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk, Fuseau Horaire d'Île Norfolk et surtout Heure du lever du soleil en Île Norfolk sans oublier Heure du coucher du soleil en Île Norfolk ainsi que Heure du Zenith en Île Norfolk et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk et Heure du Crépuscule en Île Norfolk, Durée du Jour en Île Norfolk mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk également Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.
Surangel Remengesau