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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H30
Heure d'été : 04H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 04H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez 4H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Australie : 04H30
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Sri Lanka : 01H00
Australie : 05H30
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Sri Lanka : 02H00
Australie : 06H30
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Sri Lanka : 03H00
Australie : 07H30
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Sri Lanka : 04H00
Australie : 08H30
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Sri Lanka : 05H00
Australie : 09H30
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Sri Lanka : 06H00
Australie : 10H30
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Sri Lanka : 07H00
Australie : 11H30
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Sri Lanka : 08H00
Australie : 12H30
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Sri Lanka : 09H00
Australie : 13H30
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Sri Lanka : 10H00
Australie : 14H30
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Sri Lanka : 11H00
Australie : 15H30
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Sri Lanka : 12H00
Australie : 16H30
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Sri Lanka : 13H00
Australie : 17H30
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Sri Lanka : 14H00
Australie : 18H30
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Sri Lanka : 15H00
Australie : 19H30
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Sri Lanka : 16H00
Australie : 20H30
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Sri Lanka : 17H00
Australie : 21H30
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Sri Lanka : 18H00
Australie : 22H30
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Sri Lanka : 19H00
Australie : 23H30
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Sri Lanka : 20H00
Australie : 00H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 21H00
Australie : 01H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 22H00
Australie : 02H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 23H00
Australie : 03H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Colombo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Canberra ou que vous prendrez le vol de retour pour Colombo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Australie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie également Fuseau Horaire d'Australie ainsi que Heure du lever du soleil en Australie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Australie et Heure du Zenith en Australie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie sans oublier Heure du Crépuscule en Australie et surtout Durée du Jour en Australie et Passage à l'heure d'hiver en Australie et Passage à l'heure d'été en Australie.
Tina Minogue