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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Bora-Bora (Polynésie Française) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Bora-Bora (Polynésie Française) ?
Pour calculer l'heure de Bora-Bora (Polynésie Française), vous devez retirer 14H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 14H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Bora-Bora.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Bora-Bora (Polynésie Française) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bora-Bora à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 09H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 10H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 11H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 12H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 13H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 14H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 06H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 15H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 07H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 16H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 08H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 17H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 09H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 18H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 10H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 11H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 12H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 13H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 14H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 15H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 00H30
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Sri Lanka : 16H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 01H30
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Sri Lanka : 17H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 02H30
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Sri Lanka : 18H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 03H30
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Sri Lanka : 19H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 04H30
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Sri Lanka : 20H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 05H30
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Sri Lanka : 21H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 06H30
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Sri Lanka : 22H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 07H30
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Sri Lanka : 23H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 08H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaitape depuis Colombo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vaitape ou en revenant à Colombo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Bora-Bora (Polynésie Française). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaitape
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bora-Bora (Polynésie Française) Heure Actuelle Locale à Bora-Bora (Polynésie Française) ou bien encore Fuseau Horaire de Bora-Bora (Polynésie Française) mais aussi Heure du lever du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) et Heure du coucher du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française), Heure du Zenith à Bora-Bora (Polynésie Française) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bora-Bora (Polynésie Française) et surtout Heure du Crépuscule à Bora-Bora (Polynésie Française) et surtout Durée du Jour à Bora-Bora (Polynésie Française) et Passage à l'heure d'hiver à Bora-Bora (Polynésie Française) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Bora-Bora (Polynésie Française).
Janet Marape