Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Palaos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Palaos ?
Pour calculer l'heure des Palaos, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Palaoise.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Palaos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palaoise à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Palaos : 07H00
-
Soudan du Sud : 01H00
Palaos : 08H00
-
Soudan du Sud : 02H00
Palaos : 09H00
-
Soudan du Sud : 03H00
Palaos : 10H00
-
Soudan du Sud : 04H00
Palaos : 11H00
-
Soudan du Sud : 05H00
Palaos : 12H00
-
Soudan du Sud : 06H00
Palaos : 13H00
-
Soudan du Sud : 07H00
Palaos : 14H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Palaos : 15H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Palaos : 16H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Palaos : 17H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Palaos : 18H00
-
Soudan du Sud : 12H00
Palaos : 19H00
-
Soudan du Sud : 13H00
Palaos : 20H00
-
Soudan du Sud : 14H00
Palaos : 21H00
-
Soudan du Sud : 15H00
Palaos : 22H00
-
Soudan du Sud : 16H00
Palaos : 23H00
-
Soudan du Sud : 17H00
Palaos : 00H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 18H00
Palaos : 01H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 19H00
Palaos : 02H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 20H00
Palaos : 03H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 21H00
Palaos : 04H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 22H00
Palaos : 05H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 23H00
Palaos : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melekeok depuis Djouba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Melekeok ou en revenant à Djouba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes aux Palaos. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melekeok
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Palaos Heure Actuelle Locale aux Palaos, Fuseau Horaire des Palaos et surtout Heure du lever du soleil aux Palaos ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Palaos ou bien encore Heure du Zenith aux Palaos, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Palaos sans oublier Heure du Crépuscule aux Palaos et surtout Durée du Jour aux Palaos ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Palaos, Passage à l'heure d'été aux Palaos.
Surangel Remengesau