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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Îles Salomon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Îles Salomon ?
Pour calculer l'heure des Îles Salomon, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Salomonaise.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Îles Salomon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salomonaise à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Îles Salomon : 09H00
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Soudan du Sud : 01H00
Îles Salomon : 10H00
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Soudan du Sud : 02H00
Îles Salomon : 11H00
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Soudan du Sud : 03H00
Îles Salomon : 12H00
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Soudan du Sud : 04H00
Îles Salomon : 13H00
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Soudan du Sud : 05H00
Îles Salomon : 14H00
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Soudan du Sud : 06H00
Îles Salomon : 15H00
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Soudan du Sud : 07H00
Îles Salomon : 16H00
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Soudan du Sud : 08H00
Îles Salomon : 17H00
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Soudan du Sud : 09H00
Îles Salomon : 18H00
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Soudan du Sud : 10H00
Îles Salomon : 19H00
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Soudan du Sud : 11H00
Îles Salomon : 20H00
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Soudan du Sud : 12H00
Îles Salomon : 21H00
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Soudan du Sud : 13H00
Îles Salomon : 22H00
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Soudan du Sud : 14H00
Îles Salomon : 23H00
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Soudan du Sud : 15H00
Îles Salomon : 00H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 16H00
Îles Salomon : 01H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 17H00
Îles Salomon : 02H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 18H00
Îles Salomon : 03H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 19H00
Îles Salomon : 04H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 20H00
Îles Salomon : 05H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 21H00
Îles Salomon : 06H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 22H00
Îles Salomon : 07H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 23H00
Îles Salomon : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honiara depuis Djouba ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Honiara ou votre retour à Djouba :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé aux Îles Salomon, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honiara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Salomon Heure Actuelle Locale aux Îles Salomon également Fuseau Horaire des Îles Salomon sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Salomon et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Salomon mais aussi Heure du Zenith aux Îles Salomon ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Salomon et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Salomon et surtout Durée du Jour aux Îles Salomon ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Salomon et Passage à l'heure d'été aux Îles Salomon.
Bill Runga