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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Polynésie Française est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Polynésie Française ?
Pour calculer l'heure de la Polynésie Française, vous devez retirer 11H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Polynésienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Polynésie Française Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Polynésienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Polynésie Française : 13H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 01H00
Polynésie Française : 14H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 02H00
Polynésie Française : 15H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 03H00
Polynésie Française : 16H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 04H00
Polynésie Française : 17H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 05H00
Polynésie Française : 18H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 06H00
Polynésie Française : 19H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 07H00
Polynésie Française : 20H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 08H00
Polynésie Française : 21H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 09H00
Polynésie Française : 22H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 10H00
Polynésie Française : 23H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 11H00
Polynésie Française : 00H00
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Soudan du Sud : 12H00
Polynésie Française : 01H00
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Soudan du Sud : 13H00
Polynésie Française : 02H00
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Soudan du Sud : 14H00
Polynésie Française : 03H00
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Soudan du Sud : 15H00
Polynésie Française : 04H00
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Soudan du Sud : 16H00
Polynésie Française : 05H00
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Soudan du Sud : 17H00
Polynésie Française : 06H00
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Soudan du Sud : 18H00
Polynésie Française : 07H00
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Soudan du Sud : 19H00
Polynésie Française : 08H00
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Soudan du Sud : 20H00
Polynésie Française : 09H00
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Soudan du Sud : 21H00
Polynésie Française : 10H00
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Soudan du Sud : 22H00
Polynésie Française : 11H00
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Soudan du Sud : 23H00
Polynésie Française : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Papeete depuis Djouba ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Papeete ou votre retour à Djouba :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Polynésie Française. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Papeete
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Polynésie Française Heure Actuelle Locale en Polynésie Française également Fuseau Horaire de la Polynésie Française et surtout Heure du lever du soleil en Polynésie Française et surtout Heure du coucher du soleil en Polynésie Française ou bien encore Heure du Zenith en Polynésie Française, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Polynésie Française également Heure du Crépuscule en Polynésie Française et Durée du Jour en Polynésie Française et Passage à l'heure d'hiver en Polynésie Française, Passage à l'heure d'été en Polynésie Française.
Tina Minogue