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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Île Jarvis.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Jarvis à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 02H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 03H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 04H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 05H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 06H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 07H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 08H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 09H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 10H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 11H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 12H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 13H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00
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Soudan du Sud : 14H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00
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Soudan du Sud : 15H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00
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Soudan du Sud : 16H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00
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Soudan du Sud : 17H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00
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Soudan du Sud : 18H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00
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Soudan du Sud : 19H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00
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Soudan du Sud : 20H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00
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Soudan du Sud : 21H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00
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Soudan du Sud : 22H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00
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Soudan du Sud : 23H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Djouba ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou que vous prendrez le vol de retour pour Djouba :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Fuseau Horaire d'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du Crépuscule en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis).
Kausea Ielemia