Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Australie : 08H00
-
Soudan du Sud : 01H00
Australie : 09H00
-
Soudan du Sud : 02H00
Australie : 10H00
-
Soudan du Sud : 03H00
Australie : 11H00
-
Soudan du Sud : 04H00
Australie : 12H00
-
Soudan du Sud : 05H00
Australie : 13H00
-
Soudan du Sud : 06H00
Australie : 14H00
-
Soudan du Sud : 07H00
Australie : 15H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Australie : 16H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Australie : 17H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Australie : 18H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Australie : 19H00
-
Soudan du Sud : 12H00
Australie : 20H00
-
Soudan du Sud : 13H00
Australie : 21H00
-
Soudan du Sud : 14H00
Australie : 22H00
-
Soudan du Sud : 15H00
Australie : 23H00
-
Soudan du Sud : 16H00
Australie : 00H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 17H00
Australie : 01H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 18H00
Australie : 02H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 19H00
Australie : 03H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 20H00
Australie : 04H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 21H00
Australie : 05H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 22H00
Australie : 06H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 23H00
Australie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Djouba ?
Si vous prenez un vol pour Djouba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Canberra, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Australie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie et surtout Fuseau Horaire d'Australie mais aussi Heure du lever du soleil en Australie également Heure du coucher du soleil en Australie, Heure du Zenith en Australie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie ainsi que Heure du Crépuscule en Australie et Durée du Jour en Australie, Passage à l'heure d'hiver en Australie et surtout Passage à l'heure d'été en Australie.
David Morrison