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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sierra Leone et Samoa Américaines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et les Samoa Américaines ?
Pour calculer l'heure des Samoa Américaines, vous devez retirer 11H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Samoanne.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et les Samoa Américaines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoanne à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Samoa Américaines : 13H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 01H00
Samoa Américaines : 14H00 (Jour -1)
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Sierra Leone : 02H00
Samoa Américaines : 15H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 03H00
Samoa Américaines : 16H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 04H00
Samoa Américaines : 17H00 (Jour -1)
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Sierra Leone : 05H00
Samoa Américaines : 18H00 (Jour -1)
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Sierra Leone : 06H00
Samoa Américaines : 19H00 (Jour -1)
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Sierra Leone : 07H00
Samoa Américaines : 20H00 (Jour -1)
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Sierra Leone : 08H00
Samoa Américaines : 21H00 (Jour -1)
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Sierra Leone : 09H00
Samoa Américaines : 22H00 (Jour -1)
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Sierra Leone : 10H00
Samoa Américaines : 23H00 (Jour -1)
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Sierra Leone : 11H00
Samoa Américaines : 00H00
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Sierra Leone : 12H00
Samoa Américaines : 01H00
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Sierra Leone : 13H00
Samoa Américaines : 02H00
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Sierra Leone : 14H00
Samoa Américaines : 03H00
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Sierra Leone : 15H00
Samoa Américaines : 04H00
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Sierra Leone : 16H00
Samoa Américaines : 05H00
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Sierra Leone : 17H00
Samoa Américaines : 06H00
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Sierra Leone : 18H00
Samoa Américaines : 07H00
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Sierra Leone : 19H00
Samoa Américaines : 08H00
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Sierra Leone : 20H00
Samoa Américaines : 09H00
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Sierra Leone : 21H00
Samoa Américaines : 10H00
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Sierra Leone : 22H00
Samoa Américaines : 11H00
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Sierra Leone : 23H00
Samoa Américaines : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pago Pago depuis Freetown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Freetown en vacances ou vous envoler à Pago Pago :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu les Samoa Américaines, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pago Pago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Américaines Heure Actuelle Locale aux Samoa Américaines mais aussi Fuseau Horaire des Samoa Américaines et Heure du lever du soleil aux Samoa Américaines également Heure du coucher du soleil aux Samoa Américaines également Heure du Zenith aux Samoa Américaines et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa Américaines ou bien encore Heure du Crépuscule aux Samoa Américaines ainsi que Durée du Jour aux Samoa Américaines et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Samoa Américaines et surtout Passage à l'heure d'été aux Samoa Américaines.
Kausea Ielemia