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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sénégal et Nioué est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 11H00 à l'heure du Sénégal.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Sénégalaise pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre le Sénégal et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Sénégalaise.-
Sénégal : 00H00
Nioué : 13H00 (Jour -1)
-
Sénégal : 01H00
Nioué : 14H00 (Jour -1)
-
Sénégal : 02H00
Nioué : 15H00 (Jour -1)
-
Sénégal : 03H00
Nioué : 16H00 (Jour -1)
-
Sénégal : 04H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
-
Sénégal : 05H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
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Sénégal : 06H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
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Sénégal : 07H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
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Sénégal : 08H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
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Sénégal : 09H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
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Sénégal : 10H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
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Sénégal : 11H00
Nioué : 00H00
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Sénégal : 12H00
Nioué : 01H00
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Sénégal : 13H00
Nioué : 02H00
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Sénégal : 14H00
Nioué : 03H00
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Sénégal : 15H00
Nioué : 04H00
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Sénégal : 16H00
Nioué : 05H00
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Sénégal : 17H00
Nioué : 06H00
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Sénégal : 18H00
Nioué : 07H00
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Sénégal : 19H00
Nioué : 08H00
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Sénégal : 20H00
Nioué : 09H00
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Sénégal : 21H00
Nioué : 10H00
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Sénégal : 22H00
Nioué : 11H00
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Sénégal : 23H00
Nioué : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Dakar ?
Si vous prenez un vol pour Dakar ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Alofi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Nioué.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué, Fuseau Horaire de Nioué également Heure du lever du soleil à Nioué sans oublier Heure du coucher du soleil à Nioué ou bien encore Heure du Zenith à Nioué sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué et surtout Heure du Crépuscule à Nioué et Durée du Jour à Nioué également Passage à l'heure d'hiver à Nioué et surtout Passage à l'heure d'été à Nioué.
Jioji Seruiratu