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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sénégal et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Sénégal.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Sénégalaise pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Sénégalaise.-
Sénégal : 00H00
Australie : 11H00
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Sénégal : 01H00
Australie : 12H00
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Sénégal : 02H00
Australie : 13H00
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Sénégal : 03H00
Australie : 14H00
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Sénégal : 04H00
Australie : 15H00
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Sénégal : 05H00
Australie : 16H00
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Sénégal : 06H00
Australie : 17H00
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Sénégal : 07H00
Australie : 18H00
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Sénégal : 08H00
Australie : 19H00
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Sénégal : 09H00
Australie : 20H00
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Sénégal : 10H00
Australie : 21H00
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Sénégal : 11H00
Australie : 22H00
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Sénégal : 12H00
Australie : 23H00
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Sénégal : 13H00
Australie : 00H00 (Jour +1)
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Sénégal : 14H00
Australie : 01H00 (Jour +1)
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Sénégal : 15H00
Australie : 02H00 (Jour +1)
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Sénégal : 16H00
Australie : 03H00 (Jour +1)
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Sénégal : 17H00
Australie : 04H00 (Jour +1)
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Sénégal : 18H00
Australie : 05H00 (Jour +1)
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Sénégal : 19H00
Australie : 06H00 (Jour +1)
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Sénégal : 20H00
Australie : 07H00 (Jour +1)
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Sénégal : 21H00
Australie : 08H00 (Jour +1)
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Sénégal : 22H00
Australie : 09H00 (Jour +1)
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Sénégal : 23H00
Australie : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Dakar ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dakar en vacances ou vous envoler à Canberra :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Australie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie ou bien encore Fuseau Horaire d'Australie également Heure du lever du soleil en Australie ainsi que Heure du coucher du soleil en Australie et surtout Heure du Zenith en Australie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie et surtout Heure du Crépuscule en Australie et Durée du Jour en Australie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Australie et surtout Passage à l'heure d'été en Australie.
Tina Minogue