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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Salvador et Nouvelle-Calédonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et la Nouvelle-Calédonie ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Calédonie, vous devez ajouter 17H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 17H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Néo-Calédonienne - Kanake.
Décalage Horaire entre le Salvador et la Nouvelle-Calédonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Calédonienne - Kanake à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Nouvelle-Calédonie : 17H00
-
Salvador : 01H00
Nouvelle-Calédonie : 18H00
-
Salvador : 02H00
Nouvelle-Calédonie : 19H00
-
Salvador : 03H00
Nouvelle-Calédonie : 20H00
-
Salvador : 04H00
Nouvelle-Calédonie : 21H00
-
Salvador : 05H00
Nouvelle-Calédonie : 22H00
-
Salvador : 06H00
Nouvelle-Calédonie : 23H00
-
Salvador : 07H00
Nouvelle-Calédonie : 00H00 (Jour +1)
-
Salvador : 08H00
Nouvelle-Calédonie : 01H00 (Jour +1)
-
Salvador : 09H00
Nouvelle-Calédonie : 02H00 (Jour +1)
-
Salvador : 10H00
Nouvelle-Calédonie : 03H00 (Jour +1)
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Salvador : 11H00
Nouvelle-Calédonie : 04H00 (Jour +1)
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Salvador : 12H00
Nouvelle-Calédonie : 05H00 (Jour +1)
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Salvador : 13H00
Nouvelle-Calédonie : 06H00 (Jour +1)
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Salvador : 14H00
Nouvelle-Calédonie : 07H00 (Jour +1)
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Salvador : 15H00
Nouvelle-Calédonie : 08H00 (Jour +1)
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Salvador : 16H00
Nouvelle-Calédonie : 09H00 (Jour +1)
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Salvador : 17H00
Nouvelle-Calédonie : 10H00 (Jour +1)
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Salvador : 18H00
Nouvelle-Calédonie : 11H00 (Jour +1)
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Salvador : 19H00
Nouvelle-Calédonie : 12H00 (Jour +1)
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Salvador : 20H00
Nouvelle-Calédonie : 13H00 (Jour +1)
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Salvador : 21H00
Nouvelle-Calédonie : 14H00 (Jour +1)
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Salvador : 22H00
Nouvelle-Calédonie : 15H00 (Jour +1)
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Salvador : 23H00
Nouvelle-Calédonie : 16H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouméa depuis San Salvador ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nouméa ou en revenant à San Salvador, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Nouvelle-Calédonie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouméa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Calédonie Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Calédonie mais aussi Fuseau Horaire de la Nouvelle-Calédonie sans oublier Heure du lever du soleil en Nouvelle-Calédonie également Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Calédonie ou bien encore Heure du Zenith en Nouvelle-Calédonie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Calédonie, Heure du Crépuscule en Nouvelle-Calédonie, Durée du Jour en Nouvelle-Calédonie et Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Calédonie et Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Calédonie.
Kausea Ielemia