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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Palaos est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et les Palaos ?
Pour calculer l'heure des Palaos, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Palaoise.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et les Palaos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palaoise à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Palaos : 08H00
-
Royaume-Uni : 01H00
Palaos : 09H00
-
Royaume-Uni : 02H00
Palaos : 10H00
-
Royaume-Uni : 03H00
Palaos : 11H00
-
Royaume-Uni : 04H00
Palaos : 12H00
-
Royaume-Uni : 05H00
Palaos : 13H00
-
Royaume-Uni : 06H00
Palaos : 14H00
-
Royaume-Uni : 07H00
Palaos : 15H00
-
Royaume-Uni : 08H00
Palaos : 16H00
-
Royaume-Uni : 09H00
Palaos : 17H00
-
Royaume-Uni : 10H00
Palaos : 18H00
-
Royaume-Uni : 11H00
Palaos : 19H00
-
Royaume-Uni : 12H00
Palaos : 20H00
-
Royaume-Uni : 13H00
Palaos : 21H00
-
Royaume-Uni : 14H00
Palaos : 22H00
-
Royaume-Uni : 15H00
Palaos : 23H00
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Royaume-Uni : 16H00
Palaos : 00H00 (Jour +1)
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Royaume-Uni : 17H00
Palaos : 01H00 (Jour +1)
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Royaume-Uni : 18H00
Palaos : 02H00 (Jour +1)
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Royaume-Uni : 19H00
Palaos : 03H00 (Jour +1)
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Royaume-Uni : 20H00
Palaos : 04H00 (Jour +1)
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Royaume-Uni : 21H00
Palaos : 05H00 (Jour +1)
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Royaume-Uni : 22H00
Palaos : 06H00 (Jour +1)
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Royaume-Uni : 23H00
Palaos : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melekeok depuis Londres ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Melekeok ou que vous prendrez le vol de retour pour Londres :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé aux Palaos, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melekeok
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Palaos Heure Actuelle Locale aux Palaos ainsi que Fuseau Horaire des Palaos, Heure du lever du soleil aux Palaos ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Palaos, Heure du Zenith aux Palaos sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Palaos également Heure du Crépuscule aux Palaos également Durée du Jour aux Palaos, Passage à l'heure d'hiver aux Palaos ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Palaos.
Valeria Toribiong