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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Qatar et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et l'Île Norfolk ?
Pour calculer l'heure d'Île Norfolk, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Norfolkaise.
Décalage Horaire entre le Qatar et l'Île Norfolk Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norfolkaise à partir de l'heure Qatarienne.-
Qatar : 00H00
Île Norfolk : 08H00
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Qatar : 01H00
Île Norfolk : 09H00
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Qatar : 02H00
Île Norfolk : 10H00
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Qatar : 03H00
Île Norfolk : 11H00
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Qatar : 04H00
Île Norfolk : 12H00
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Qatar : 05H00
Île Norfolk : 13H00
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Qatar : 06H00
Île Norfolk : 14H00
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Qatar : 07H00
Île Norfolk : 15H00
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Qatar : 08H00
Île Norfolk : 16H00
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Qatar : 09H00
Île Norfolk : 17H00
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Qatar : 10H00
Île Norfolk : 18H00
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Qatar : 11H00
Île Norfolk : 19H00
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Qatar : 12H00
Île Norfolk : 20H00
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Qatar : 13H00
Île Norfolk : 21H00
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Qatar : 14H00
Île Norfolk : 22H00
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Qatar : 15H00
Île Norfolk : 23H00
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Qatar : 16H00
Île Norfolk : 00H00 (Jour +1)
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Qatar : 17H00
Île Norfolk : 01H00 (Jour +1)
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Qatar : 18H00
Île Norfolk : 02H00 (Jour +1)
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Qatar : 19H00
Île Norfolk : 03H00 (Jour +1)
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Qatar : 20H00
Île Norfolk : 04H00 (Jour +1)
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Qatar : 21H00
Île Norfolk : 05H00 (Jour +1)
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Qatar : 22H00
Île Norfolk : 06H00 (Jour +1)
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Qatar : 23H00
Île Norfolk : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Doha ?
Si vous prenez un vol pour Doha ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kingston, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Norfolk. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk ainsi que Fuseau Horaire d'Île Norfolk ou bien encore Heure du lever du soleil en Île Norfolk sans oublier Heure du coucher du soleil en Île Norfolk et surtout Heure du Zenith en Île Norfolk sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk ainsi que Heure du Crépuscule en Île Norfolk, Durée du Jour en Île Norfolk, Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk et Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.
Valeria Toribiong