Décalage Horaire entre le Portugal et les Îles Marshall

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Portugal et Îles Marshall est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et les Îles Marshall ?

Décalage Horaire entre le Portugal et les Îles Marshall Heure par Heure

• Portugal : 00H00

  Îles Marshall : 11H00

• Portugal : 01H00

  Îles Marshall : 12H00

• Portugal : 02H00

  Îles Marshall : 13H00

• Portugal : 03H00

  Îles Marshall : 14H00

• Portugal : 04H00

  Îles Marshall : 15H00

• Portugal : 05H00

  Îles Marshall : 16H00

• Portugal : 06H00

  Îles Marshall : 17H00

• Portugal : 07H00

  Îles Marshall : 18H00

• Portugal : 08H00

  Îles Marshall : 19H00

• Portugal : 09H00

  Îles Marshall : 20H00

• Portugal : 10H00

  Îles Marshall : 21H00

• Portugal : 11H00

  Îles Marshall : 22H00

• Portugal : 12H00

  Îles Marshall : 23H00

• Portugal : 13H00

  Îles Marshall : 00H00 (Jour +1)

• Portugal : 14H00

  Îles Marshall : 01H00 (Jour +1)

• Portugal : 15H00

  Îles Marshall : 02H00 (Jour +1)

• Portugal : 16H00

  Îles Marshall : 03H00 (Jour +1)

• Portugal : 17H00

  Îles Marshall : 04H00 (Jour +1)

• Portugal : 18H00

  Îles Marshall : 05H00 (Jour +1)

• Portugal : 19H00

  Îles Marshall : 06H00 (Jour +1)

• Portugal : 20H00

  Îles Marshall : 07H00 (Jour +1)

• Portugal : 21H00

  Îles Marshall : 08H00 (Jour +1)

• Portugal : 22H00

  Îles Marshall : 09H00 (Jour +1)

• Portugal : 23H00

  Îles Marshall : 10H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Majuro depuis Lisbonne ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Majuro ou en revenant à Lisbonne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes aux Îles Marshall. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Majuro

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Marshall Heure Actuelle Locale aux Îles Marshall ainsi que Fuseau Horaire des Îles Marshall, Heure du lever du soleil aux Îles Marshall et Heure du coucher du soleil aux Îles Marshall ainsi que Heure du Zenith aux Îles Marshall et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Marshall également Heure du Crépuscule aux Îles Marshall, Durée du Jour aux Îles Marshall ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Marshall et Passage à l'heure d'été aux Îles Marshall.

Publié le 26/05/2022 - 17:18

Jioji Seruiratu