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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pérou et Tokelau est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et Tokelau ?
Pour calculer l'heure de Tokelau, vous devez ajouter 18H00 à l'heure du Pérou.Autrement dit, vous devez 18H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Tokelauane.
Décalage Horaire entre le Pérou et Tokelau Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tokelauane à partir de l'heure Péruvienne.-
Pérou : 00H00
Tokelau : 18H00
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Pérou : 01H00
Tokelau : 19H00
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Pérou : 02H00
Tokelau : 20H00
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Pérou : 03H00
Tokelau : 21H00
-
Pérou : 04H00
Tokelau : 22H00
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Pérou : 05H00
Tokelau : 23H00
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Pérou : 06H00
Tokelau : 00H00 (Jour +1)
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Pérou : 07H00
Tokelau : 01H00 (Jour +1)
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Pérou : 08H00
Tokelau : 02H00 (Jour +1)
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Pérou : 09H00
Tokelau : 03H00 (Jour +1)
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Pérou : 10H00
Tokelau : 04H00 (Jour +1)
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Pérou : 11H00
Tokelau : 05H00 (Jour +1)
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Pérou : 12H00
Tokelau : 06H00 (Jour +1)
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Pérou : 13H00
Tokelau : 07H00 (Jour +1)
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Pérou : 14H00
Tokelau : 08H00 (Jour +1)
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Pérou : 15H00
Tokelau : 09H00 (Jour +1)
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Pérou : 16H00
Tokelau : 10H00 (Jour +1)
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Pérou : 17H00
Tokelau : 11H00 (Jour +1)
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Pérou : 18H00
Tokelau : 12H00 (Jour +1)
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Pérou : 19H00
Tokelau : 13H00 (Jour +1)
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Pérou : 20H00
Tokelau : 14H00 (Jour +1)
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Pérou : 21H00
Tokelau : 15H00 (Jour +1)
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Pérou : 22H00
Tokelau : 16H00 (Jour +1)
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Pérou : 23H00
Tokelau : 17H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Lima ?
Si vous prenez un vol pour Lima ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Fakaofo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Tokelau, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau ou bien encore Fuseau Horaire de Tokelau mais aussi Heure du lever du soleil à Tokelau, Heure du coucher du soleil à Tokelau ou bien encore Heure du Zenith à Tokelau également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau et Heure du Crépuscule à Tokelau ou bien encore Durée du Jour à Tokelau, Passage à l'heure d'hiver à Tokelau et surtout Passage à l'heure d'été à Tokelau.
Tina Minogue