Décalage Horaire entre le Pérou et les Îles Marshall

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Pérou et Îles Marshall est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et les Îles Marshall ?

Décalage Horaire entre le Pérou et les Îles Marshall Heure par Heure

• Pérou : 00H00

  Îles Marshall : 17H00

• Pérou : 01H00

  Îles Marshall : 18H00

• Pérou : 02H00

  Îles Marshall : 19H00

• Pérou : 03H00

  Îles Marshall : 20H00

• Pérou : 04H00

  Îles Marshall : 21H00

• Pérou : 05H00

  Îles Marshall : 22H00

• Pérou : 06H00

  Îles Marshall : 23H00

• Pérou : 07H00

  Îles Marshall : 00H00 (Jour +1)

• Pérou : 08H00

  Îles Marshall : 01H00 (Jour +1)

• Pérou : 09H00

  Îles Marshall : 02H00 (Jour +1)

• Pérou : 10H00

  Îles Marshall : 03H00 (Jour +1)

• Pérou : 11H00

  Îles Marshall : 04H00 (Jour +1)

• Pérou : 12H00

  Îles Marshall : 05H00 (Jour +1)

• Pérou : 13H00

  Îles Marshall : 06H00 (Jour +1)

• Pérou : 14H00

  Îles Marshall : 07H00 (Jour +1)

• Pérou : 15H00

  Îles Marshall : 08H00 (Jour +1)

• Pérou : 16H00

  Îles Marshall : 09H00 (Jour +1)

• Pérou : 17H00

  Îles Marshall : 10H00 (Jour +1)

• Pérou : 18H00

  Îles Marshall : 11H00 (Jour +1)

• Pérou : 19H00

  Îles Marshall : 12H00 (Jour +1)

• Pérou : 20H00

  Îles Marshall : 13H00 (Jour +1)

• Pérou : 21H00

  Îles Marshall : 14H00 (Jour +1)

• Pérou : 22H00

  Îles Marshall : 15H00 (Jour +1)

• Pérou : 23H00

  Îles Marshall : 16H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Majuro depuis Lima ?

Si vous prenez un vol pour Lima ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Majuro, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes aux Îles Marshall. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Majuro

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Marshall Heure Actuelle Locale aux Îles Marshall ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Marshall ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Marshall mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Marshall sans oublier Heure du Zenith aux Îles Marshall, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Marshall sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Marshall ainsi que Durée du Jour aux Îles Marshall ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Marshall mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Marshall.

Publié le 26/05/2022 - 17:02

Tina Minogue