Décalage Horaire entre le Paraguay et les Îles Salomon

Quel est le décalage horaire entre le Paraguay et les Îles Salomon ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Salomon quand il est par exemple 8H au Paraguay. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Asuncion et Honiara, comment calculer le décalage horaire entre le Paraguay et les Îles Salomon, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Paraguay et les Îles Salomon, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Honiara et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Îles Salomon
Drapeau des Îles Salomon

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Paraguay et les Îles Salomon : 15H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Îles Salomon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Paraguay et les Îles Salomon
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 15H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et les Îles Salomon ?

Pour calculer l'heure des Îles Salomon, vous devez ajouter 15H00 à l'heure du Paraguay.
Autrement dit, vous devez 15H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Salomonaise.

Décalage Horaire entre le Paraguay et les Îles Salomon Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salomonaise à partir de l'heure Paraguayenne.
  • Paraguay : 00H00

    Îles Salomon : 15H00
  • Paraguay : 01H00

    Îles Salomon : 16H00
  • Paraguay : 02H00

    Îles Salomon : 17H00
  • Paraguay : 03H00

    Îles Salomon : 18H00
  • Paraguay : 04H00

    Îles Salomon : 19H00
  • Paraguay : 05H00

    Îles Salomon : 20H00
  • Paraguay : 06H00

    Îles Salomon : 21H00
  • Paraguay : 07H00

    Îles Salomon : 22H00
  • Paraguay : 08H00

    Îles Salomon : 23H00
  • Paraguay : 09H00

    Îles Salomon : 00H00 (Jour +1)
  • Paraguay : 10H00

    Îles Salomon : 01H00 (Jour +1)
  • Paraguay : 11H00

    Îles Salomon : 02H00 (Jour +1)
  • Paraguay : 12H00

    Îles Salomon : 03H00 (Jour +1)
  • Paraguay : 13H00

    Îles Salomon : 04H00 (Jour +1)
  • Paraguay : 14H00

    Îles Salomon : 05H00 (Jour +1)
  • Paraguay : 15H00

    Îles Salomon : 06H00 (Jour +1)
  • Paraguay : 16H00

    Îles Salomon : 07H00 (Jour +1)
  • Paraguay : 17H00

    Îles Salomon : 08H00 (Jour +1)
  • Paraguay : 18H00

    Îles Salomon : 09H00 (Jour +1)
  • Paraguay : 19H00

    Îles Salomon : 10H00 (Jour +1)
  • Paraguay : 20H00

    Îles Salomon : 11H00 (Jour +1)
  • Paraguay : 21H00

    Îles Salomon : 12H00 (Jour +1)
  • Paraguay : 22H00

    Îles Salomon : 13H00 (Jour +1)
  • Paraguay : 23H00

    Îles Salomon : 14H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honiara depuis Asuncion ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Honiara ou que vous prendrez le vol de retour pour Asuncion :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Salomon. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honiara

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Salomon Heure Actuelle Locale aux Îles Salomon sans oublier Fuseau Horaire des Îles Salomon sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Salomon ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Salomon mais aussi Heure du Zenith aux Îles Salomon, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Salomon, Heure du Crépuscule aux Îles Salomon ou bien encore Durée du Jour aux Îles Salomon, Passage à l'heure d'hiver aux Îles Salomon ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Salomon.

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