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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?
Pour calculer l'heure de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), vous devez ajouter 15H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez 15H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Bougainville.
Décalage Horaire entre le Paraguay et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bougainville à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00
-
Paraguay : 01H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00
-
Paraguay : 02H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00
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Paraguay : 03H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00
-
Paraguay : 04H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00
-
Paraguay : 05H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00
-
Paraguay : 06H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00
-
Paraguay : 07H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00
-
Paraguay : 08H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00
-
Paraguay : 09H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00 (Jour +1)
-
Paraguay : 10H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00 (Jour +1)
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Paraguay : 11H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00 (Jour +1)
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Paraguay : 12H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00 (Jour +1)
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Paraguay : 13H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00 (Jour +1)
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Paraguay : 14H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00 (Jour +1)
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Paraguay : 15H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00 (Jour +1)
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Paraguay : 16H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00 (Jour +1)
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Paraguay : 17H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00 (Jour +1)
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Paraguay : 18H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00 (Jour +1)
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Paraguay : 19H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00 (Jour +1)
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Paraguay : 20H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00 (Jour +1)
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Paraguay : 21H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00 (Jour +1)
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Paraguay : 22H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00 (Jour +1)
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Paraguay : 23H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Asuncion ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Buka ou que vous prendrez le vol de retour pour Asuncion :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).
Sam Dadae