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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Panamá et Samoa est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 19H00
Heure d'été : 18H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et les Samoa ?
Pour calculer l'heure des Samoa, vous devez ajouter 18H00 à l'heure du Panamá.Autrement dit, vous devez 18H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Samoan.
Décalage Horaire entre le Panamá et les Samoa Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoan à partir de l'heure Panaméenne.-
Panamá : 00H00
Samoa : 18H00
-
Panamá : 01H00
Samoa : 19H00
-
Panamá : 02H00
Samoa : 20H00
-
Panamá : 03H00
Samoa : 21H00
-
Panamá : 04H00
Samoa : 22H00
-
Panamá : 05H00
Samoa : 23H00
-
Panamá : 06H00
Samoa : 00H00 (Jour +1)
-
Panamá : 07H00
Samoa : 01H00 (Jour +1)
-
Panamá : 08H00
Samoa : 02H00 (Jour +1)
-
Panamá : 09H00
Samoa : 03H00 (Jour +1)
-
Panamá : 10H00
Samoa : 04H00 (Jour +1)
-
Panamá : 11H00
Samoa : 05H00 (Jour +1)
-
Panamá : 12H00
Samoa : 06H00 (Jour +1)
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Panamá : 13H00
Samoa : 07H00 (Jour +1)
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Panamá : 14H00
Samoa : 08H00 (Jour +1)
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Panamá : 15H00
Samoa : 09H00 (Jour +1)
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Panamá : 16H00
Samoa : 10H00 (Jour +1)
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Panamá : 17H00
Samoa : 11H00 (Jour +1)
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Panamá : 18H00
Samoa : 12H00 (Jour +1)
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Panamá : 19H00
Samoa : 13H00 (Jour +1)
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Panamá : 20H00
Samoa : 14H00 (Jour +1)
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Panamá : 21H00
Samoa : 15H00 (Jour +1)
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Panamá : 22H00
Samoa : 16H00 (Jour +1)
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Panamá : 23H00
Samoa : 17H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis Panama ?
Si vous prenez un vol pour Panama ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Apia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Samoa.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa ainsi que Fuseau Horaire des Samoa sans oublier Heure du lever du soleil aux Samoa et surtout Heure du coucher du soleil aux Samoa mais aussi Heure du Zenith aux Samoa mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa ou bien encore Heure du Crépuscule aux Samoa et Durée du Jour aux Samoa également Passage à l'heure d'hiver aux Samoa, Passage à l'heure d'été aux Samoa.
Va'aletoa Malielegaoi