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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Panamá et Samoa est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 19H00
Heure d'été : 18H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et les Samoa ?
Pour calculer l'heure des Samoa, vous devez ajouter 18H00 à l'heure du Panamá.Autrement dit, vous devez 18H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Samoan.
Décalage Horaire entre le Panamá et les Samoa Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoan à partir de l'heure Panaméenne.-
Panamá : 00H00
Samoa : 18H00
-
Panamá : 01H00
Samoa : 19H00
-
Panamá : 02H00
Samoa : 20H00
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Panamá : 03H00
Samoa : 21H00
-
Panamá : 04H00
Samoa : 22H00
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Panamá : 05H00
Samoa : 23H00
-
Panamá : 06H00
Samoa : 00H00 (Jour +1)
-
Panamá : 07H00
Samoa : 01H00 (Jour +1)
-
Panamá : 08H00
Samoa : 02H00 (Jour +1)
-
Panamá : 09H00
Samoa : 03H00 (Jour +1)
-
Panamá : 10H00
Samoa : 04H00 (Jour +1)
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Panamá : 11H00
Samoa : 05H00 (Jour +1)
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Panamá : 12H00
Samoa : 06H00 (Jour +1)
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Panamá : 13H00
Samoa : 07H00 (Jour +1)
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Panamá : 14H00
Samoa : 08H00 (Jour +1)
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Panamá : 15H00
Samoa : 09H00 (Jour +1)
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Panamá : 16H00
Samoa : 10H00 (Jour +1)
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Panamá : 17H00
Samoa : 11H00 (Jour +1)
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Panamá : 18H00
Samoa : 12H00 (Jour +1)
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Panamá : 19H00
Samoa : 13H00 (Jour +1)
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Panamá : 20H00
Samoa : 14H00 (Jour +1)
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Panamá : 21H00
Samoa : 15H00 (Jour +1)
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Panamá : 22H00
Samoa : 16H00 (Jour +1)
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Panamá : 23H00
Samoa : 17H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis Panama ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Panama en vacances ou vous envoler à Apia :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Samoa. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa sans oublier Fuseau Horaire des Samoa ou bien encore Heure du lever du soleil aux Samoa et Heure du coucher du soleil aux Samoa sans oublier Heure du Zenith aux Samoa ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa et Heure du Crépuscule aux Samoa, Durée du Jour aux Samoa et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Samoa sans oublier Passage à l'heure d'été aux Samoa.
Va'aletoa Malielegaoi