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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pakistan et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre le Pakistan et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
Fidji : 07H00
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Pakistan : 01H00
Fidji : 08H00
-
Pakistan : 02H00
Fidji : 09H00
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Pakistan : 03H00
Fidji : 10H00
-
Pakistan : 04H00
Fidji : 11H00
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Pakistan : 05H00
Fidji : 12H00
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Pakistan : 06H00
Fidji : 13H00
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Pakistan : 07H00
Fidji : 14H00
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Pakistan : 08H00
Fidji : 15H00
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Pakistan : 09H00
Fidji : 16H00
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Pakistan : 10H00
Fidji : 17H00
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Pakistan : 11H00
Fidji : 18H00
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Pakistan : 12H00
Fidji : 19H00
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Pakistan : 13H00
Fidji : 20H00
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Pakistan : 14H00
Fidji : 21H00
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Pakistan : 15H00
Fidji : 22H00
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Pakistan : 16H00
Fidji : 23H00
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Pakistan : 17H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
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Pakistan : 18H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
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Pakistan : 19H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
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Pakistan : 20H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
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Pakistan : 21H00
Fidji : 04H00 (Jour +1)
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Pakistan : 22H00
Fidji : 05H00 (Jour +1)
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Pakistan : 23H00
Fidji : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Islamabad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Islamabad en vacances ou vous envoler à Suva :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes aux Fidji. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji, Fuseau Horaire des Fidji et Heure du lever du soleil aux Fidji, Heure du coucher du soleil aux Fidji sans oublier Heure du Zenith aux Fidji, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji sans oublier Heure du Crépuscule aux Fidji et Durée du Jour aux Fidji sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Fidji et surtout Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Sarote Katonivere