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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nigéria et Samoa est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et les Samoa ?
Pour calculer l'heure des Samoa, vous devez ajouter 13H00 à l'heure du Nigéria.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Nigériane pour obtenir l'heure Samoan.
Décalage Horaire entre le Nigéria et les Samoa Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoan à partir de l'heure Nigériane.-
Nigéria : 00H00
Samoa : 13H00
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Nigéria : 01H00
Samoa : 14H00
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Nigéria : 02H00
Samoa : 15H00
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Nigéria : 03H00
Samoa : 16H00
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Nigéria : 04H00
Samoa : 17H00
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Nigéria : 05H00
Samoa : 18H00
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Nigéria : 06H00
Samoa : 19H00
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Nigéria : 07H00
Samoa : 20H00
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Nigéria : 08H00
Samoa : 21H00
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Nigéria : 09H00
Samoa : 22H00
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Nigéria : 10H00
Samoa : 23H00
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Nigéria : 11H00
Samoa : 00H00 (Jour +1)
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Nigéria : 12H00
Samoa : 01H00 (Jour +1)
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Nigéria : 13H00
Samoa : 02H00 (Jour +1)
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Nigéria : 14H00
Samoa : 03H00 (Jour +1)
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Nigéria : 15H00
Samoa : 04H00 (Jour +1)
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Nigéria : 16H00
Samoa : 05H00 (Jour +1)
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Nigéria : 17H00
Samoa : 06H00 (Jour +1)
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Nigéria : 18H00
Samoa : 07H00 (Jour +1)
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Nigéria : 19H00
Samoa : 08H00 (Jour +1)
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Nigéria : 20H00
Samoa : 09H00 (Jour +1)
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Nigéria : 21H00
Samoa : 10H00 (Jour +1)
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Nigéria : 22H00
Samoa : 11H00 (Jour +1)
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Nigéria : 23H00
Samoa : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis Abuja ?
Si vous prenez un vol pour Abuja ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Apia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé aux Samoa, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa et Fuseau Horaire des Samoa, Heure du lever du soleil aux Samoa ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Samoa ou bien encore Heure du Zenith aux Samoa et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa et surtout Heure du Crépuscule aux Samoa et Durée du Jour aux Samoa mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Samoa ainsi que Passage à l'heure d'été aux Samoa.
Va'aletoa Malielegaoi