Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et les Samoa Américaines

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Samoa Américaines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et les Samoa Américaines ?

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et les Samoa Américaines Heure par Heure

• Myanmar - Birmanie : 00H00

  Samoa Américaines : 06H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 01H00

  Samoa Américaines : 07H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 02H00

  Samoa Américaines : 08H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 03H00

  Samoa Américaines : 09H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 04H00

  Samoa Américaines : 10H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 05H00

  Samoa Américaines : 11H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 06H00

  Samoa Américaines : 12H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 07H00

  Samoa Américaines : 13H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 08H00

  Samoa Américaines : 14H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 09H00

  Samoa Américaines : 15H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 10H00

  Samoa Américaines : 16H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 11H00

  Samoa Américaines : 17H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 12H00

  Samoa Américaines : 18H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 13H00

  Samoa Américaines : 19H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 14H00

  Samoa Américaines : 20H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 15H00

  Samoa Américaines : 21H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 16H00

  Samoa Américaines : 22H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 17H00

  Samoa Américaines : 23H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 18H00

  Samoa Américaines : 00H30

• Myanmar - Birmanie : 19H00

  Samoa Américaines : 01H30

• Myanmar - Birmanie : 20H00

  Samoa Américaines : 02H30

• Myanmar - Birmanie : 21H00

  Samoa Américaines : 03H30

• Myanmar - Birmanie : 22H00

  Samoa Américaines : 04H30

• Myanmar - Birmanie : 23H00

  Samoa Américaines : 05H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pago Pago depuis Naypyidaw ?

Si vous prenez un vol pour Naypyidaw ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Pago Pago, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu les Samoa Américaines, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pago Pago

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Américaines Heure Actuelle Locale aux Samoa Américaines et Fuseau Horaire des Samoa Américaines et Heure du lever du soleil aux Samoa Américaines mais aussi Heure du coucher du soleil aux Samoa Américaines mais aussi Heure du Zenith aux Samoa Américaines et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa Américaines ainsi que Heure du Crépuscule aux Samoa Américaines et Durée du Jour aux Samoa Américaines mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Samoa Américaines, Passage à l'heure d'été aux Samoa Américaines.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Janet Marape