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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Île Norfolk ?
Pour calculer l'heure d'Île Norfolk, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Norfolkaise.
Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Île Norfolk Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norfolkaise à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Île Norfolk : 09H00
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Mozambique : 01H00
Île Norfolk : 10H00
-
Mozambique : 02H00
Île Norfolk : 11H00
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Mozambique : 03H00
Île Norfolk : 12H00
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Mozambique : 04H00
Île Norfolk : 13H00
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Mozambique : 05H00
Île Norfolk : 14H00
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Mozambique : 06H00
Île Norfolk : 15H00
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Mozambique : 07H00
Île Norfolk : 16H00
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Mozambique : 08H00
Île Norfolk : 17H00
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Mozambique : 09H00
Île Norfolk : 18H00
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Mozambique : 10H00
Île Norfolk : 19H00
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Mozambique : 11H00
Île Norfolk : 20H00
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Mozambique : 12H00
Île Norfolk : 21H00
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Mozambique : 13H00
Île Norfolk : 22H00
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Mozambique : 14H00
Île Norfolk : 23H00
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Mozambique : 15H00
Île Norfolk : 00H00 (Jour +1)
-
Mozambique : 16H00
Île Norfolk : 01H00 (Jour +1)
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Mozambique : 17H00
Île Norfolk : 02H00 (Jour +1)
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Mozambique : 18H00
Île Norfolk : 03H00 (Jour +1)
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Mozambique : 19H00
Île Norfolk : 04H00 (Jour +1)
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Mozambique : 20H00
Île Norfolk : 05H00 (Jour +1)
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Mozambique : 21H00
Île Norfolk : 06H00 (Jour +1)
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Mozambique : 22H00
Île Norfolk : 07H00 (Jour +1)
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Mozambique : 23H00
Île Norfolk : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Maputo ?
Si vous prenez un vol pour Maputo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kingston, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Île Norfolk, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk sans oublier Fuseau Horaire d'Île Norfolk mais aussi Heure du lever du soleil en Île Norfolk ainsi que Heure du coucher du soleil en Île Norfolk ainsi que Heure du Zenith en Île Norfolk ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk, Heure du Crépuscule en Île Norfolk ainsi que Durée du Jour en Île Norfolk et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk mais aussi Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.
Pōhiva Fifita