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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Nauru est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et Nauru ?
Pour calculer l'heure de Nauru, vous devez ajouter 18H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 18H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Nauruan.
Décalage Horaire entre le Mexique et Nauru Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nauruan à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Nauru : 18H00
-
Mexique : 01H00
Nauru : 19H00
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Mexique : 02H00
Nauru : 20H00
-
Mexique : 03H00
Nauru : 21H00
-
Mexique : 04H00
Nauru : 22H00
-
Mexique : 05H00
Nauru : 23H00
-
Mexique : 06H00
Nauru : 00H00 (Jour +1)
-
Mexique : 07H00
Nauru : 01H00 (Jour +1)
-
Mexique : 08H00
Nauru : 02H00 (Jour +1)
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Mexique : 09H00
Nauru : 03H00 (Jour +1)
-
Mexique : 10H00
Nauru : 04H00 (Jour +1)
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Mexique : 11H00
Nauru : 05H00 (Jour +1)
-
Mexique : 12H00
Nauru : 06H00 (Jour +1)
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Mexique : 13H00
Nauru : 07H00 (Jour +1)
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Mexique : 14H00
Nauru : 08H00 (Jour +1)
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Mexique : 15H00
Nauru : 09H00 (Jour +1)
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Mexique : 16H00
Nauru : 10H00 (Jour +1)
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Mexique : 17H00
Nauru : 11H00 (Jour +1)
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Mexique : 18H00
Nauru : 12H00 (Jour +1)
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Mexique : 19H00
Nauru : 13H00 (Jour +1)
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Mexique : 20H00
Nauru : 14H00 (Jour +1)
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Mexique : 21H00
Nauru : 15H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Nauru : 16H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Nauru : 17H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yaren depuis Mexico ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Yaren ou en revenant à Mexico, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Nauru. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yaren
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nauru Heure Actuelle Locale à Nauru sans oublier Fuseau Horaire de Nauru mais aussi Heure du lever du soleil à Nauru ainsi que Heure du coucher du soleil à Nauru et Heure du Zenith à Nauru, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nauru mais aussi Heure du Crépuscule à Nauru également Durée du Jour à Nauru et Passage à l'heure d'hiver à Nauru sans oublier Passage à l'heure d'été à Nauru.
Bill Runga