Décalage Horaire entre le Mali et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Mali et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?

Décalage Horaire entre le Mali et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure

• Mali : 00H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00

• Mali : 01H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00

• Mali : 02H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00

• Mali : 03H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00

• Mali : 04H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00

• Mali : 05H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00

• Mali : 06H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00

• Mali : 07H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00

• Mali : 08H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00

• Mali : 09H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00

• Mali : 10H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00

• Mali : 11H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00

• Mali : 12H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00

• Mali : 13H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00 (Jour +1)

• Mali : 14H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00 (Jour +1)

• Mali : 15H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00 (Jour +1)

• Mali : 16H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00 (Jour +1)

• Mali : 17H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00 (Jour +1)

• Mali : 18H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00 (Jour +1)

• Mali : 19H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00 (Jour +1)

• Mali : 20H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00 (Jour +1)

• Mali : 21H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00 (Jour +1)

• Mali : 22H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00 (Jour +1)

• Mali : 23H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Bamako ?

Si vous prenez un vol pour Bamako ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Buka, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Sam Dadae