Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Luxembourg et Kiribati est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Kiribati : 11H00
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Luxembourg : 01H00
Kiribati : 12H00
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Luxembourg : 02H00
Kiribati : 13H00
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Luxembourg : 03H00
Kiribati : 14H00
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Luxembourg : 04H00
Kiribati : 15H00
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Luxembourg : 05H00
Kiribati : 16H00
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Luxembourg : 06H00
Kiribati : 17H00
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Luxembourg : 07H00
Kiribati : 18H00
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Luxembourg : 08H00
Kiribati : 19H00
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Luxembourg : 09H00
Kiribati : 20H00
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Luxembourg : 10H00
Kiribati : 21H00
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Luxembourg : 11H00
Kiribati : 22H00
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Luxembourg : 12H00
Kiribati : 23H00
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Luxembourg : 13H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
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Luxembourg : 14H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
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Luxembourg : 15H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
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Luxembourg : 16H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
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Luxembourg : 17H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
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Luxembourg : 18H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
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Luxembourg : 19H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
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Luxembourg : 20H00
Kiribati : 07H00 (Jour +1)
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Luxembourg : 21H00
Kiribati : 08H00 (Jour +1)
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Luxembourg : 22H00
Kiribati : 09H00 (Jour +1)
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Luxembourg : 23H00
Kiribati : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Luxembourg ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tarawa-Sud ou en revenant à Luxembourg, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Kiribati, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati sans oublier Fuseau Horaire de Kiribati ou bien encore Heure du lever du soleil à Kiribati ou bien encore Heure du coucher du soleil à Kiribati mais aussi Heure du Zenith à Kiribati ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati sans oublier Heure du Crépuscule à Kiribati, Durée du Jour à Kiribati sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Kiribati sans oublier Passage à l'heure d'été à Kiribati.