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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liechtenstein et Îles Cook est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et les Îles Cook ?
Pour calculer l'heure des Îles Cook, vous devez retirer 12H00 à l'heure du Liechtenstein.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Cookienne.
Décalage Horaire entre le Liechtenstein et les Îles Cook Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cookienne à partir de l'heure Liechtensteinoise.-
Liechtenstein : 00H00
Îles Cook : 12H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 01H00
Îles Cook : 13H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 02H00
Îles Cook : 14H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 03H00
Îles Cook : 15H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 04H00
Îles Cook : 16H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 05H00
Îles Cook : 17H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 06H00
Îles Cook : 18H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 07H00
Îles Cook : 19H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 08H00
Îles Cook : 20H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 09H00
Îles Cook : 21H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 10H00
Îles Cook : 22H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 11H00
Îles Cook : 23H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 12H00
Îles Cook : 00H00
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Liechtenstein : 13H00
Îles Cook : 01H00
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Liechtenstein : 14H00
Îles Cook : 02H00
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Liechtenstein : 15H00
Îles Cook : 03H00
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Liechtenstein : 16H00
Îles Cook : 04H00
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Liechtenstein : 17H00
Îles Cook : 05H00
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Liechtenstein : 18H00
Îles Cook : 06H00
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Liechtenstein : 19H00
Îles Cook : 07H00
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Liechtenstein : 20H00
Îles Cook : 08H00
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Liechtenstein : 21H00
Îles Cook : 09H00
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Liechtenstein : 22H00
Îles Cook : 10H00
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Liechtenstein : 23H00
Îles Cook : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Avarua depuis Vaduz ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Avarua ou votre retour à Vaduz :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Cook. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Avarua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cook Heure Actuelle Locale aux Îles Cook mais aussi Fuseau Horaire des Îles Cook, Heure du lever du soleil aux Îles Cook ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Cook ainsi que Heure du Zenith aux Îles Cook, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cook ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Cook, Durée du Jour aux Îles Cook sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cook mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Cook.