Décalage Horaire entre le Libéria et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises)
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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Libéria et Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Libéria.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Kerguelenoise.
Décalage Horaire entre le Libéria et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kerguelenoise à partir de l'heure Libérienne.-
Libéria : 00H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
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Libéria : 01H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
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Libéria : 02H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
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Libéria : 03H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
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Libéria : 04H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
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Libéria : 05H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
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Libéria : 06H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
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Libéria : 07H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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Libéria : 08H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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Libéria : 09H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Libéria : 10H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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Libéria : 11H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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Libéria : 12H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Libéria : 13H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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Libéria : 14H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
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Libéria : 15H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
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Libéria : 16H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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Libéria : 17H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
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Libéria : 18H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
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Libéria : 19H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
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Libéria : 20H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)
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Libéria : 21H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)
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Libéria : 22H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00 (Jour +1)
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Libéria : 23H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Monrovia ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port-aux-Français ou votre retour à Monrovia :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du Zenith aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Durée du Jour aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et Passage à l'heure d'été aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises).
Tina Minogue