Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Libéria et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 13H00 à l'heure du Libéria.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre le Libéria et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Libérienne.-
Libéria : 00H00
Kiribati : 13H00
-
Libéria : 01H00
Kiribati : 14H00
-
Libéria : 02H00
Kiribati : 15H00
-
Libéria : 03H00
Kiribati : 16H00
-
Libéria : 04H00
Kiribati : 17H00
-
Libéria : 05H00
Kiribati : 18H00
-
Libéria : 06H00
Kiribati : 19H00
-
Libéria : 07H00
Kiribati : 20H00
-
Libéria : 08H00
Kiribati : 21H00
-
Libéria : 09H00
Kiribati : 22H00
-
Libéria : 10H00
Kiribati : 23H00
-
Libéria : 11H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
-
Libéria : 12H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
-
Libéria : 13H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
-
Libéria : 14H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
-
Libéria : 15H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
-
Libéria : 16H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
-
Libéria : 17H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
-
Libéria : 18H00
Kiribati : 07H00 (Jour +1)
-
Libéria : 19H00
Kiribati : 08H00 (Jour +1)
-
Libéria : 20H00
Kiribati : 09H00 (Jour +1)
-
Libéria : 21H00
Kiribati : 10H00 (Jour +1)
-
Libéria : 22H00
Kiribati : 11H00 (Jour +1)
-
Libéria : 23H00
Kiribati : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Monrovia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Monrovia en vacances ou vous envoler à Tarawa-Sud :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Kiribati.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati sans oublier Fuseau Horaire de Kiribati également Heure du lever du soleil à Kiribati et surtout Heure du coucher du soleil à Kiribati et Heure du Zenith à Kiribati ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati ainsi que Heure du Crépuscule à Kiribati ou bien encore Durée du Jour à Kiribati sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Kiribati ou bien encore Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Jioji Seruiratu