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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lesotho et Nioué est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 13H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre le Lesotho et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Nioué : 11H00 (Jour -1)
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Lesotho : 01H00
Nioué : 12H00 (Jour -1)
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Lesotho : 02H00
Nioué : 13H00 (Jour -1)
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Lesotho : 03H00
Nioué : 14H00 (Jour -1)
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Lesotho : 04H00
Nioué : 15H00 (Jour -1)
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Lesotho : 05H00
Nioué : 16H00 (Jour -1)
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Lesotho : 06H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
-
Lesotho : 07H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
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Lesotho : 08H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
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Lesotho : 09H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
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Lesotho : 10H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
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Lesotho : 11H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
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Lesotho : 12H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
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Lesotho : 13H00
Nioué : 00H00
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Lesotho : 14H00
Nioué : 01H00
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Lesotho : 15H00
Nioué : 02H00
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Lesotho : 16H00
Nioué : 03H00
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Lesotho : 17H00
Nioué : 04H00
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Lesotho : 18H00
Nioué : 05H00
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Lesotho : 19H00
Nioué : 06H00
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Lesotho : 20H00
Nioué : 07H00
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Lesotho : 21H00
Nioué : 08H00
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Lesotho : 22H00
Nioué : 09H00
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Lesotho : 23H00
Nioué : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Maseru ?
Si vous prenez un vol pour Maseru ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Alofi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Nioué, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué et surtout Fuseau Horaire de Nioué et surtout Heure du lever du soleil à Nioué et Heure du coucher du soleil à Nioué, Heure du Zenith à Nioué ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué et surtout Heure du Crépuscule à Nioué également Durée du Jour à Nioué ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Nioué ou bien encore Passage à l'heure d'été à Nioué.
David Morrison