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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lesotho et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre le Lesotho et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Kiribati : 11H00
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Lesotho : 01H00
Kiribati : 12H00
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Lesotho : 02H00
Kiribati : 13H00
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Lesotho : 03H00
Kiribati : 14H00
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Lesotho : 04H00
Kiribati : 15H00
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Lesotho : 05H00
Kiribati : 16H00
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Lesotho : 06H00
Kiribati : 17H00
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Lesotho : 07H00
Kiribati : 18H00
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Lesotho : 08H00
Kiribati : 19H00
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Lesotho : 09H00
Kiribati : 20H00
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Lesotho : 10H00
Kiribati : 21H00
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Lesotho : 11H00
Kiribati : 22H00
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Lesotho : 12H00
Kiribati : 23H00
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Lesotho : 13H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
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Lesotho : 14H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
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Lesotho : 15H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
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Lesotho : 16H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
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Lesotho : 17H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
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Lesotho : 18H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
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Lesotho : 19H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
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Lesotho : 20H00
Kiribati : 07H00 (Jour +1)
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Lesotho : 21H00
Kiribati : 08H00 (Jour +1)
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Lesotho : 22H00
Kiribati : 09H00 (Jour +1)
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Lesotho : 23H00
Kiribati : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Maseru ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tarawa-Sud ou votre retour à Maseru :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Kiribati. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati et surtout Fuseau Horaire de Kiribati et surtout Heure du lever du soleil à Kiribati également Heure du coucher du soleil à Kiribati et surtout Heure du Zenith à Kiribati et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati sans oublier Heure du Crépuscule à Kiribati ainsi que Durée du Jour à Kiribati et Passage à l'heure d'hiver à Kiribati, Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Pōhiva Fifita