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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Laos et Nouvelle-Calédonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et la Nouvelle-Calédonie ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Calédonie, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Néo-Calédonienne - Kanake.
Décalage Horaire entre le Laos et la Nouvelle-Calédonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Calédonienne - Kanake à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Nouvelle-Calédonie : 04H00
-
Laos : 01H00
Nouvelle-Calédonie : 05H00
-
Laos : 02H00
Nouvelle-Calédonie : 06H00
-
Laos : 03H00
Nouvelle-Calédonie : 07H00
-
Laos : 04H00
Nouvelle-Calédonie : 08H00
-
Laos : 05H00
Nouvelle-Calédonie : 09H00
-
Laos : 06H00
Nouvelle-Calédonie : 10H00
-
Laos : 07H00
Nouvelle-Calédonie : 11H00
-
Laos : 08H00
Nouvelle-Calédonie : 12H00
-
Laos : 09H00
Nouvelle-Calédonie : 13H00
-
Laos : 10H00
Nouvelle-Calédonie : 14H00
-
Laos : 11H00
Nouvelle-Calédonie : 15H00
-
Laos : 12H00
Nouvelle-Calédonie : 16H00
-
Laos : 13H00
Nouvelle-Calédonie : 17H00
-
Laos : 14H00
Nouvelle-Calédonie : 18H00
-
Laos : 15H00
Nouvelle-Calédonie : 19H00
-
Laos : 16H00
Nouvelle-Calédonie : 20H00
-
Laos : 17H00
Nouvelle-Calédonie : 21H00
-
Laos : 18H00
Nouvelle-Calédonie : 22H00
-
Laos : 19H00
Nouvelle-Calédonie : 23H00
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Laos : 20H00
Nouvelle-Calédonie : 00H00 (Jour +1)
-
Laos : 21H00
Nouvelle-Calédonie : 01H00 (Jour +1)
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Laos : 22H00
Nouvelle-Calédonie : 02H00 (Jour +1)
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Laos : 23H00
Nouvelle-Calédonie : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouméa depuis Vientiane ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vientiane en vacances ou vous envoler à Nouméa :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Nouvelle-Calédonie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouméa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Calédonie Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Calédonie ou bien encore Fuseau Horaire de la Nouvelle-Calédonie ainsi que Heure du lever du soleil en Nouvelle-Calédonie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Calédonie et Heure du Zenith en Nouvelle-Calédonie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Calédonie, Heure du Crépuscule en Nouvelle-Calédonie et Durée du Jour en Nouvelle-Calédonie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Calédonie également Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Calédonie.
Nina Mata'afa