Décalage Horaire entre le Kosovo et Tokelau

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kosovo et Tokelau est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kosovo et Tokelau ?

Décalage Horaire entre le Kosovo et Tokelau Heure par Heure

• Kosovo : 00H00

  Tokelau : 11H00

• Kosovo : 01H00

  Tokelau : 12H00

• Kosovo : 02H00

  Tokelau : 13H00

• Kosovo : 03H00

  Tokelau : 14H00

• Kosovo : 04H00

  Tokelau : 15H00

• Kosovo : 05H00

  Tokelau : 16H00

• Kosovo : 06H00

  Tokelau : 17H00

• Kosovo : 07H00

  Tokelau : 18H00

• Kosovo : 08H00

  Tokelau : 19H00

• Kosovo : 09H00

  Tokelau : 20H00

• Kosovo : 10H00

  Tokelau : 21H00

• Kosovo : 11H00

  Tokelau : 22H00

• Kosovo : 12H00

  Tokelau : 23H00

• Kosovo : 13H00

  Tokelau : 00H00 (Jour +1)

• Kosovo : 14H00

  Tokelau : 01H00 (Jour +1)

• Kosovo : 15H00

  Tokelau : 02H00 (Jour +1)

• Kosovo : 16H00

  Tokelau : 03H00 (Jour +1)

• Kosovo : 17H00

  Tokelau : 04H00 (Jour +1)

• Kosovo : 18H00

  Tokelau : 05H00 (Jour +1)

• Kosovo : 19H00

  Tokelau : 06H00 (Jour +1)

• Kosovo : 20H00

  Tokelau : 07H00 (Jour +1)

• Kosovo : 21H00

  Tokelau : 08H00 (Jour +1)

• Kosovo : 22H00

  Tokelau : 09H00 (Jour +1)

• Kosovo : 23H00

  Tokelau : 10H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Pristina ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Fakaofo ou que vous prendrez le vol de retour pour Pristina :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Tokelau. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau et Fuseau Horaire de Tokelau mais aussi Heure du lever du soleil à Tokelau et Heure du coucher du soleil à Tokelau également Heure du Zenith à Tokelau également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau également Heure du Crépuscule à Tokelau ainsi que Durée du Jour à Tokelau ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Tokelau sans oublier Passage à l'heure d'été à Tokelau.

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Nina Mata'afa