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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kosovo et Îles Pitcairn est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kosovo et les Îles Pitcairn ?
Pour calculer l'heure des Îles Pitcairn, vous devez retirer 10H00 à l'heure du Kosovo.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kosovare pour obtenir l'heure Pitcairnaise.
Décalage Horaire entre le Kosovo et les Îles Pitcairn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pitcairnaise à partir de l'heure Kosovare.-
Kosovo : 00H00
Îles Pitcairn : 14H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 01H00
Îles Pitcairn : 15H00 (Jour -1)
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Kosovo : 02H00
Îles Pitcairn : 16H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 03H00
Îles Pitcairn : 17H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 04H00
Îles Pitcairn : 18H00 (Jour -1)
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Kosovo : 05H00
Îles Pitcairn : 19H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 06H00
Îles Pitcairn : 20H00 (Jour -1)
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Kosovo : 07H00
Îles Pitcairn : 21H00 (Jour -1)
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Kosovo : 08H00
Îles Pitcairn : 22H00 (Jour -1)
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Kosovo : 09H00
Îles Pitcairn : 23H00 (Jour -1)
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Kosovo : 10H00
Îles Pitcairn : 00H00
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Kosovo : 11H00
Îles Pitcairn : 01H00
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Kosovo : 12H00
Îles Pitcairn : 02H00
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Kosovo : 13H00
Îles Pitcairn : 03H00
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Kosovo : 14H00
Îles Pitcairn : 04H00
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Kosovo : 15H00
Îles Pitcairn : 05H00
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Kosovo : 16H00
Îles Pitcairn : 06H00
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Kosovo : 17H00
Îles Pitcairn : 07H00
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Kosovo : 18H00
Îles Pitcairn : 08H00
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Kosovo : 19H00
Îles Pitcairn : 09H00
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Kosovo : 20H00
Îles Pitcairn : 10H00
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Kosovo : 21H00
Îles Pitcairn : 11H00
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Kosovo : 22H00
Îles Pitcairn : 12H00
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Kosovo : 23H00
Îles Pitcairn : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Adamstown depuis Pristina ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Adamstown ou que vous prendrez le vol de retour pour Pristina :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Pitcairn. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Adamstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Pitcairn Heure Actuelle Locale aux Îles Pitcairn mais aussi Fuseau Horaire des Îles Pitcairn et Heure du lever du soleil aux Îles Pitcairn ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Pitcairn ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Pitcairn également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Pitcairn mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Pitcairn ou bien encore Durée du Jour aux Îles Pitcairn mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Pitcairn ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Pitcairn.
Kausea Ielemia