Décalage Horaire entre le Kazakhstan et les Îles de la mer de Corail (Australie)

Quel est le décalage horaire entre le Kazakhstan et les Îles de la mer de Corail (Australie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles de la mer de Corail (Australie) quand il est par exemple 5H au Kazakhstan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Astana et Îles de la mer de Corail (Australie), comment calculer le décalage horaire entre le Kazakhstan et les Îles de la mer de Corail (Australie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Kazakhstan et les Îles de la mer de Corail (Australie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Îles de la mer de Corail (Australie) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Australie

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Kazakhstan et les Îles de la mer de Corail (Australie) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Îles de la mer de Corail (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Kazakhstan et les Îles de la mer de Corail (Australie)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et les Îles de la mer de Corail (Australie) ?

Pour calculer l'heure des Îles de la mer de Corail (Australie), vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Kazakhstan.
Autrement dit, vous devez 5H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Îles de la mer de Corail.

Décalage Horaire entre le Kazakhstan et les Îles de la mer de Corail (Australie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles de la mer de Corail à partir de l'heure Kazakhe.

Kazakhstan : 00H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 05H00
Kazakhstan : 01H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 06H00
Kazakhstan : 02H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 07H00
Kazakhstan : 03H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 08H00
Kazakhstan : 04H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 09H00
Kazakhstan : 05H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 10H00
Kazakhstan : 06H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 11H00
Kazakhstan : 07H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 12H00
Kazakhstan : 08H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 13H00
Kazakhstan : 09H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 14H00
Kazakhstan : 10H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 15H00
Kazakhstan : 11H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 16H00
Kazakhstan : 12H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 17H00
Kazakhstan : 13H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 18H00
Kazakhstan : 14H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 19H00
Kazakhstan : 15H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 20H00
Kazakhstan : 16H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 21H00
Kazakhstan : 17H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 22H00
Kazakhstan : 18H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 23H00
Kazakhstan : 19H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 00H00 (Jour +1)
Kazakhstan : 20H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 01H00 (Jour +1)
Kazakhstan : 21H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 02H00 (Jour +1)
Kazakhstan : 22H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 03H00 (Jour +1)
Kazakhstan : 23H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles de la mer de Corail (Australie) depuis Astana ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Îles de la mer de Corail (Australie) ou en revenant à Astana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Sortez et explorez un peu les Îles de la mer de Corail (Australie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles de la mer de Corail (Australie)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles de la mer de Corail (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles de la mer de Corail (Australie) également Fuseau Horaire des Îles de la mer de Corail (Australie) également Heure du lever du soleil aux Îles de la mer de Corail (Australie) ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles de la mer de Corail (Australie), Heure du Zenith aux Îles de la mer de Corail (Australie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles de la mer de Corail (Australie) ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles de la mer de Corail (Australie) et Durée du Jour aux Îles de la mer de Corail (Australie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles de la mer de Corail (Australie) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles de la mer de Corail (Australie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

David Morrison

David Morrison

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