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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Fidji : 07H00
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Kazakhstan : 01H00
Fidji : 08H00
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Kazakhstan : 02H00
Fidji : 09H00
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Kazakhstan : 03H00
Fidji : 10H00
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Kazakhstan : 04H00
Fidji : 11H00
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Kazakhstan : 05H00
Fidji : 12H00
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Kazakhstan : 06H00
Fidji : 13H00
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Kazakhstan : 07H00
Fidji : 14H00
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Kazakhstan : 08H00
Fidji : 15H00
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Kazakhstan : 09H00
Fidji : 16H00
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Kazakhstan : 10H00
Fidji : 17H00
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Kazakhstan : 11H00
Fidji : 18H00
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Kazakhstan : 12H00
Fidji : 19H00
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Kazakhstan : 13H00
Fidji : 20H00
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Kazakhstan : 14H00
Fidji : 21H00
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Kazakhstan : 15H00
Fidji : 22H00
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Kazakhstan : 16H00
Fidji : 23H00
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Kazakhstan : 17H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
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Kazakhstan : 18H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
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Kazakhstan : 19H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
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Kazakhstan : 20H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
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Kazakhstan : 21H00
Fidji : 04H00 (Jour +1)
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Kazakhstan : 22H00
Fidji : 05H00 (Jour +1)
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Kazakhstan : 23H00
Fidji : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Astana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Astana en vacances ou vous envoler à Suva :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé aux Fidji, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji ainsi que Fuseau Horaire des Fidji ainsi que Heure du lever du soleil aux Fidji ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Fidji sans oublier Heure du Zenith aux Fidji mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji mais aussi Heure du Crépuscule aux Fidji ou bien encore Durée du Jour aux Fidji mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Fidji, Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Jioji Seruiratu