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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kazakhstan et Bora-Bora (Polynésie Française) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Bora-Bora (Polynésie Française) ?
Pour calculer l'heure de Bora-Bora (Polynésie Française), vous devez retirer 15H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Bora-Bora.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Bora-Bora (Polynésie Française) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bora-Bora à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 09H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 01H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 10H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 02H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 11H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 12H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 04H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 13H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 05H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 14H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 06H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 15H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 07H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 16H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 08H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 17H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 09H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 18H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 10H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 19H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 11H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 20H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 12H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 13H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 14H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 15H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 00H00
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Kazakhstan : 16H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 01H00
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Kazakhstan : 17H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 02H00
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Kazakhstan : 18H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 03H00
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Kazakhstan : 19H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 04H00
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Kazakhstan : 20H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 05H00
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Kazakhstan : 21H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 06H00
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Kazakhstan : 22H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 07H00
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Kazakhstan : 23H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaitape depuis Astana ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vaitape ou que vous prendrez le vol de retour pour Astana :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Bora-Bora (Polynésie Française). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaitape
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bora-Bora (Polynésie Française) Heure Actuelle Locale à Bora-Bora (Polynésie Française) sans oublier Fuseau Horaire de Bora-Bora (Polynésie Française) également Heure du lever du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) ainsi que Heure du coucher du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) et Heure du Zenith à Bora-Bora (Polynésie Française) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bora-Bora (Polynésie Française), Heure du Crépuscule à Bora-Bora (Polynésie Française) mais aussi Durée du Jour à Bora-Bora (Polynésie Française) et Passage à l'heure d'hiver à Bora-Bora (Polynésie Française) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Bora-Bora (Polynésie Française).
Nina Mata'afa