Décalage Horaire entre le Honduras et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Honduras et Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Décalage Horaire entre le Honduras et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

• Honduras : 00H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00

• Honduras : 01H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00

• Honduras : 02H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00

• Honduras : 03H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00

• Honduras : 04H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00

• Honduras : 05H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00

• Honduras : 06H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00

• Honduras : 07H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00

• Honduras : 08H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00

• Honduras : 09H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00

• Honduras : 10H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00

• Honduras : 11H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00

• Honduras : 12H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00

• Honduras : 13H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)

• Honduras : 14H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)

• Honduras : 15H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)

• Honduras : 16H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00 (Jour +1)

• Honduras : 17H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00 (Jour +1)

• Honduras : 18H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00 (Jour +1)

• Honduras : 19H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00 (Jour +1)

• Honduras : 20H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00 (Jour +1)

• Honduras : 21H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00 (Jour +1)

• Honduras : 22H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00 (Jour +1)

• Honduras : 23H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Tegucigalpa ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port-aux-Français ou en revenant à Tegucigalpa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Fuseau Horaire des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du lever du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du Zenith aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Durée du Jour aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), Passage à l'heure d'hiver aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Janet Marape