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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ghana et Îles Marshall est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et les Îles Marshall ?
Pour calculer l'heure des Îles Marshall, vous devez ajouter 12H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Marshallaise.
Décalage Horaire entre le Ghana et les Îles Marshall Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marshallaise à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Îles Marshall : 12H00
-
Ghana : 01H00
Îles Marshall : 13H00
-
Ghana : 02H00
Îles Marshall : 14H00
-
Ghana : 03H00
Îles Marshall : 15H00
-
Ghana : 04H00
Îles Marshall : 16H00
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Ghana : 05H00
Îles Marshall : 17H00
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Ghana : 06H00
Îles Marshall : 18H00
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Ghana : 07H00
Îles Marshall : 19H00
-
Ghana : 08H00
Îles Marshall : 20H00
-
Ghana : 09H00
Îles Marshall : 21H00
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Ghana : 10H00
Îles Marshall : 22H00
-
Ghana : 11H00
Îles Marshall : 23H00
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Ghana : 12H00
Îles Marshall : 00H00 (Jour +1)
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Ghana : 13H00
Îles Marshall : 01H00 (Jour +1)
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Ghana : 14H00
Îles Marshall : 02H00 (Jour +1)
-
Ghana : 15H00
Îles Marshall : 03H00 (Jour +1)
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Ghana : 16H00
Îles Marshall : 04H00 (Jour +1)
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Ghana : 17H00
Îles Marshall : 05H00 (Jour +1)
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Ghana : 18H00
Îles Marshall : 06H00 (Jour +1)
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Ghana : 19H00
Îles Marshall : 07H00 (Jour +1)
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Ghana : 20H00
Îles Marshall : 08H00 (Jour +1)
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Ghana : 21H00
Îles Marshall : 09H00 (Jour +1)
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Ghana : 22H00
Îles Marshall : 10H00 (Jour +1)
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Ghana : 23H00
Îles Marshall : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Majuro depuis Accra ?
Si vous prenez un vol pour Accra ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Majuro, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé aux Îles Marshall, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Majuro
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Marshall Heure Actuelle Locale aux Îles Marshall ainsi que Fuseau Horaire des Îles Marshall, Heure du lever du soleil aux Îles Marshall ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Marshall sans oublier Heure du Zenith aux Îles Marshall et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Marshall et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Marshall sans oublier Durée du Jour aux Îles Marshall ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Marshall ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Marshall.
Sylvia Fakafanua