Décalage Horaire entre le Gabon et l'Île Christmas

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Gabon et Île Christmas est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et l'Île Christmas ?

Décalage Horaire entre le Gabon et l'Île Christmas Heure par Heure

• Gabon : 00H00

  Île Christmas : 06H00

• Gabon : 01H00

  Île Christmas : 07H00

• Gabon : 02H00

  Île Christmas : 08H00

• Gabon : 03H00

  Île Christmas : 09H00

• Gabon : 04H00

  Île Christmas : 10H00

• Gabon : 05H00

  Île Christmas : 11H00

• Gabon : 06H00

  Île Christmas : 12H00

• Gabon : 07H00

  Île Christmas : 13H00

• Gabon : 08H00

  Île Christmas : 14H00

• Gabon : 09H00

  Île Christmas : 15H00

• Gabon : 10H00

  Île Christmas : 16H00

• Gabon : 11H00

  Île Christmas : 17H00

• Gabon : 12H00

  Île Christmas : 18H00

• Gabon : 13H00

  Île Christmas : 19H00

• Gabon : 14H00

  Île Christmas : 20H00

• Gabon : 15H00

  Île Christmas : 21H00

• Gabon : 16H00

  Île Christmas : 22H00

• Gabon : 17H00

  Île Christmas : 23H00

• Gabon : 18H00

  Île Christmas : 00H00 (Jour +1)

• Gabon : 19H00

  Île Christmas : 01H00 (Jour +1)

• Gabon : 20H00

  Île Christmas : 02H00 (Jour +1)

• Gabon : 21H00

  Île Christmas : 03H00 (Jour +1)

• Gabon : 22H00

  Île Christmas : 04H00 (Jour +1)

• Gabon : 23H00

  Île Christmas : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Flying Fish Cove depuis Libreville ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Libreville en vacances ou vous envoler à Flying Fish Cove :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Christmas.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Flying Fish Cove

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Christmas Heure Actuelle Locale en Île Christmas ou bien encore Fuseau Horaire d'Île Christmas et Heure du lever du soleil en Île Christmas ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île Christmas ou bien encore Heure du Zenith en Île Christmas sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Christmas sans oublier Heure du Crépuscule en Île Christmas également Durée du Jour en Île Christmas ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île Christmas et surtout Passage à l'heure d'été en Île Christmas.

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Salilo Telito