Décalage Horaire entre le Danemark et Tokelau

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Danemark et Tokelau est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et Tokelau ?

Décalage Horaire entre le Danemark et Tokelau Heure par Heure

• Danemark : 00H00

  Tokelau : 12H00

• Danemark : 01H00

  Tokelau : 13H00

• Danemark : 02H00

  Tokelau : 14H00

• Danemark : 03H00

  Tokelau : 15H00

• Danemark : 04H00

  Tokelau : 16H00

• Danemark : 05H00

  Tokelau : 17H00

• Danemark : 06H00

  Tokelau : 18H00

• Danemark : 07H00

  Tokelau : 19H00

• Danemark : 08H00

  Tokelau : 20H00

• Danemark : 09H00

  Tokelau : 21H00

• Danemark : 10H00

  Tokelau : 22H00

• Danemark : 11H00

  Tokelau : 23H00

• Danemark : 12H00

  Tokelau : 00H00 (Jour +1)

• Danemark : 13H00

  Tokelau : 01H00 (Jour +1)

• Danemark : 14H00

  Tokelau : 02H00 (Jour +1)

• Danemark : 15H00

  Tokelau : 03H00 (Jour +1)

• Danemark : 16H00

  Tokelau : 04H00 (Jour +1)

• Danemark : 17H00

  Tokelau : 05H00 (Jour +1)

• Danemark : 18H00

  Tokelau : 06H00 (Jour +1)

• Danemark : 19H00

  Tokelau : 07H00 (Jour +1)

• Danemark : 20H00

  Tokelau : 08H00 (Jour +1)

• Danemark : 21H00

  Tokelau : 09H00 (Jour +1)

• Danemark : 22H00

  Tokelau : 10H00 (Jour +1)

• Danemark : 23H00

  Tokelau : 11H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Copenhague ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Fakaofo ou en revenant à Copenhague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Tokelau.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau, Fuseau Horaire de Tokelau, Heure du lever du soleil à Tokelau et Heure du coucher du soleil à Tokelau, Heure du Zenith à Tokelau, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau mais aussi Heure du Crépuscule à Tokelau et surtout Durée du Jour à Tokelau et Passage à l'heure d'hiver à Tokelau mais aussi Passage à l'heure d'été à Tokelau.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Jioji Seruiratu