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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Danemark et Nioué est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 13H00 à l'heure du Danemark.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Danoise pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre le Danemark et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Danoise.-
Danemark : 00H00
Nioué : 11H00 (Jour -1)
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Danemark : 01H00
Nioué : 12H00 (Jour -1)
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Danemark : 02H00
Nioué : 13H00 (Jour -1)
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Danemark : 03H00
Nioué : 14H00 (Jour -1)
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Danemark : 04H00
Nioué : 15H00 (Jour -1)
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Danemark : 05H00
Nioué : 16H00 (Jour -1)
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Danemark : 06H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
-
Danemark : 07H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
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Danemark : 08H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
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Danemark : 09H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
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Danemark : 10H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
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Danemark : 11H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
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Danemark : 12H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
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Danemark : 13H00
Nioué : 00H00
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Danemark : 14H00
Nioué : 01H00
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Danemark : 15H00
Nioué : 02H00
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Danemark : 16H00
Nioué : 03H00
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Danemark : 17H00
Nioué : 04H00
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Danemark : 18H00
Nioué : 05H00
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Danemark : 19H00
Nioué : 06H00
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Danemark : 20H00
Nioué : 07H00
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Danemark : 21H00
Nioué : 08H00
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Danemark : 22H00
Nioué : 09H00
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Danemark : 23H00
Nioué : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Copenhague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Alofi ou que vous prendrez le vol de retour pour Copenhague :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Nioué, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué ainsi que Fuseau Horaire de Nioué, Heure du lever du soleil à Nioué et Heure du coucher du soleil à Nioué ainsi que Heure du Zenith à Nioué mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué sans oublier Heure du Crépuscule à Nioué et Durée du Jour à Nioué sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Nioué, Passage à l'heure d'été à Nioué.
Salilo Telito