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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Nauru est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et Nauru ?
Pour calculer l'heure de Nauru, vous devez ajouter 18H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 18H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Nauruan.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et Nauru Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nauruan à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Nauru : 18H00
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Costa Rica : 01H00
Nauru : 19H00
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Costa Rica : 02H00
Nauru : 20H00
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Costa Rica : 03H00
Nauru : 21H00
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Costa Rica : 04H00
Nauru : 22H00
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Costa Rica : 05H00
Nauru : 23H00
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Costa Rica : 06H00
Nauru : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 07H00
Nauru : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 08H00
Nauru : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 09H00
Nauru : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 10H00
Nauru : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 11H00
Nauru : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 12H00
Nauru : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 13H00
Nauru : 07H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 14H00
Nauru : 08H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 15H00
Nauru : 09H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 16H00
Nauru : 10H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Nauru : 11H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Nauru : 12H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Nauru : 13H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Nauru : 14H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Nauru : 15H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Nauru : 16H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Nauru : 17H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yaren depuis San José ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Yaren ou votre retour à San José :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Nauru.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yaren
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nauru Heure Actuelle Locale à Nauru ou bien encore Fuseau Horaire de Nauru, Heure du lever du soleil à Nauru sans oublier Heure du coucher du soleil à Nauru mais aussi Heure du Zenith à Nauru ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nauru ainsi que Heure du Crépuscule à Nauru ou bien encore Durée du Jour à Nauru, Passage à l'heure d'hiver à Nauru, Passage à l'heure d'été à Nauru.
Surangel Remengesau