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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Îles Salomon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et les Îles Salomon ?
Pour calculer l'heure des Îles Salomon, vous devez ajouter 17H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 17H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Salomonaise.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et les Îles Salomon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salomonaise à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Îles Salomon : 17H00
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Costa Rica : 01H00
Îles Salomon : 18H00
-
Costa Rica : 02H00
Îles Salomon : 19H00
-
Costa Rica : 03H00
Îles Salomon : 20H00
-
Costa Rica : 04H00
Îles Salomon : 21H00
-
Costa Rica : 05H00
Îles Salomon : 22H00
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Costa Rica : 06H00
Îles Salomon : 23H00
-
Costa Rica : 07H00
Îles Salomon : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 08H00
Îles Salomon : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 09H00
Îles Salomon : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 10H00
Îles Salomon : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 11H00
Îles Salomon : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 12H00
Îles Salomon : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 13H00
Îles Salomon : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 14H00
Îles Salomon : 07H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 15H00
Îles Salomon : 08H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 16H00
Îles Salomon : 09H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Îles Salomon : 10H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Îles Salomon : 11H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Îles Salomon : 12H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Îles Salomon : 13H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Îles Salomon : 14H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Îles Salomon : 15H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Îles Salomon : 16H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honiara depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Honiara ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Salomon. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honiara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Salomon Heure Actuelle Locale aux Îles Salomon et surtout Fuseau Horaire des Îles Salomon et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Salomon mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Salomon et surtout Heure du Zenith aux Îles Salomon sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Salomon mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Salomon également Durée du Jour aux Îles Salomon, Passage à l'heure d'hiver aux Îles Salomon, Passage à l'heure d'été aux Îles Salomon.
Nina Mata'afa